마운자로·위고비·삭센다: 다이어트 주사의 효과와 주의사항 총정리
다이어트, 왜 이렇게 어려울까? 살을 빼는 일은 늘 우리 마음속 큰 과제처럼 자리 잡고 있습니다. 식단 조절과 운동이 기본이지만, 현실에서는 꾸준히 이어가기 어렵습니다. 그래서 최근엔 다이어트 주사가 큰 관심을 끌고 있습니다. 특히 마운자로(Mounjaro), 위고비(Wegovy), 삭센다(Saxenda) 같은 약물들은 체중 감량 효과로 유명해졌습니다. 하지만 장점만 있는 것은 아니고, 분명한 주의점도 존재합니다. 오늘은 이 세 가지 약물의 차이, 효과, 부작용, 그리고 실제로 고려해야 할 점을 솔직하고 친근하게 풀어드리겠습니다. 1장. 다이어트 주사, 왜 인기일까? 1) 생활 습관만으로는 한계 현대 사회는 고칼로리 음식, 스트레스, 앉아 있는 생활 습관이 일상입니다. 이런 환경에서 오직 식단과 운동만으..
